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備後の経済誌に掲載されました

悩みというのは片づけていかないと塊になったり、巨大化したり…それが自分の中に溜まっているとしたらかなり息苦しいはず。一人で解決できない場合は、心理カウンセラーの力を借りて、

吐き出しましょう。

整理しましょう。

片づけましょう。

です。

 

日本では、カウンセリング(心の相談)はまだまだ浸透していなく、特別な人が受けるものと認識している人もいます。カンセリングも心理学も特別なものでなく、私たちがより良く生きていくための前向きで自主的なツールとして捉えてみたらいかがでしょうか?

 

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