ひとりごと · 13日 9月 2021

夏のお花が枯れて何も植えてなかった地下ガーデンのプランターにある日、きれいな緑の葉っぱが！何もないよりましかな？と思い、放っておいたらピンクのお花が咲き誇りました！見たことあるぞ！と調べたら、トレニア、和名は花瓜草（はなうりくさ）一年草だけど、一度植えれば、こぼれ種で生育するそう。命を繋いで今年も咲いてくれたってことです。花言葉は「ひらめき」！ 受講の合間にお花のエネルギーを感じてくださいね。何かひらめくかも？

講座・授業 · 26日 8月 2021

社員の心の健康意識を高めるため、企業でもメンタルヘルスについての取り組みが増えてきました。人は家庭、会社、様々なコミュニティの中で生きています。身近にいる家族や上司、同僚がいち早く「いつもと違う様子」に気づくことがメンタル不調の防止の第一歩です。写真はメンタルヘルスの必要性と重要性を理解し、研修やカウンセリングといった形で取り入れている企業様の個別相談の一コマです。メンタルヘルスは社員の成長に繋がり→チームの成長に繋がり→会社の発展に繋がり→世界の発展に繋がります！

カウンセリング · 25日 8月 2021

「過去最多更新」「まん延防止重点措置」「緊急事態宣言」「延期・中止」「自宅療養中に…」等の言葉を耳にする、目にする連日連夜。自分の感情、思考、体に変化がないか今一度問いかけてみませんか。自分でコントロールできない感情や体調は放っておかず、専門のカウンセラーやアドバイザーの知識や技術を借りましょう。安心、安全なオンラインカウンセリングはあなたの今を未来に繋ぎます。

カウンセリング · 04日 8月 2021

2021年も3分の2が終わろうとしています。延期していたことが動き出したり、新たな計画にワクワクしていた矢先の感染拡大で、自粛や制限を余儀なくされ元気をなくしている方も多いのではないでしょうか。こういう時こそ心のうちを表出して、頭を整理して、「さぁ、次！」といきたいですね。オンラインを利用したカウンセリングや講座は自宅の安心した環境のもと受講することができます。「酷暑の中の移動もなくストレスフリー！」との声も。世の中の状況は変えれなくても自分の心は変えれます。公式LINEを通しての受講もできますので、まずはお気軽にお問い合わせください。

講座・授業 · 14日 7月 2021

『結婚したい男性たち』とストレートに対象を絞りました。現在独身なら、年齢は問いません。「女性の気持ちがわからない」「どう接していいかわからない」「自分に自信がなく行動できない」「カップリングパーティは参加で終わってしまう」「女性との関係が長続きしない」「結婚願望だけは人一倍強いのに…」などなど？の答えを見つけに来ませんか。

講座・授業 · 30日 6月 2021

免疫とは、疫病（感染症）から免れるということ。コロナに感染しても発症しないのはリンパ球がウイルスを撃退し増殖させないから。感染すれば陽性反応は出るけど、ウイルスが増殖しなければ感染力も弱く、無症状のままウイルス全滅となるわけです。足には大きなリンパ節があるので、足のリンパマッサージでリンパ球の動員を促し免疫をUPさせる。しかも自宅で自分で簡単にできる。オンラインでも受講可能です。

講座・授業 · 26日 6月 2021

某企業様にて。業務の合間に集合していただき、面談＆ミニ研修会を行いました。一日24時間、86,400秒。一日8時間睡眠としたら、意識のある時間は16時間。その半分の8時間が労働のための拘束された時間ということになります。組織の一員としてその8時間をどう過ごすか？自分の意識、思考はどうか？時間の使い方は？などなど自分を見つめる時間になりました。

ニュース · 19日 6月 2021

コロナ禍でメンタルヘルス（心の健康）不調者の増加が備後地区でも懸念されているとのことで、備後の経済誌『経済リポート』様から取材の依頼があり、その内容が6月20日号の特集に掲載されました。

講座・授業 · 15日 6月 2021

年代によって受けるストレスは変化します。10代は友人関係、進路の行方、容姿に対する不安感。20代は職場のストレス、恋愛、結婚。30代は昇進、育児、ローン。40代は子どもの反抗、思春期、年齢の意識。50代は空の巣症候群、介護ストレス、体力の衰え、60代は老後の不安、病気の不安…とざっくりですが、どれかは当てはまっていませんか？様々な不安を乗り越えて、いい人生だったと思える一生にしたいですね。

ニュース · 11日 6月 2021

尾道国際ホテルさまとの共同企画がスタートしました。ホテルご利用のお客様がご自分のお部屋でメンタルサポート（オンラインカウンセリング）が受けられます。旅先のホテルの環境ならリラックスした気持ちでお話しできるのではないでしょうか。ホテル内にコロナ対策は万全！お仕事でご利用の方も夜のひと時に是非ご利用していただきたいです。