講座・授業

講座・授業 · 02日 10月 2020

東村公民館で「免疫とリンパケア」の講座を開きました。とてものどかな場所にプチ癒し。本来この時期は、秋の収穫と農作業の労をねぎらって「東村町かかし祭り」を100体ものかかしたちと一緒に行っているそう。今年はコロナの影響で中止も子ども達が作った数体のかかしが出迎えてくれました。

講座・授業 · 25日 9月 2020

約半年振りに開催できたシニア向け講座。脳科学や心理学を中心に講座展開をしてきましたが、今回は今だからこその「免疫ＵＰ！」をテーマにお伝えしました。免疫とは何？から始まり、生活習慣、考え方の改善、そして、免疫力を上げる食事、足のマッサージと続く50分間。 人数制限の中での開催でしたが、皆さまと元気に講座ができて嬉しかったです。来月も開催できますように！

講座・授業 · 08日 9月 2020

普段カフェとしてopenしているHBcafe は、時として講座の会場として貸し切りになります。今日は「気づきの講座」。自分の思考に気づいたり、自分が本当にしたいことに気づいたり、他人の言動行動に納得したり…さて、今日の受講生は何に気づいて帰られるでしょうか(^^)　また、HBcafeは一般の方にもご利用いただけるレンタルスペースにもなっています。

講座・授業 · 22日 8月 2020

エフピコＲiMのJEUGIAカルチャーセンターでの最後の講座を行いました。施設は「一時閉店するが2022年には再生する」との方針が打ち出されていますが、JEUGIAカルチャーセンター福山は完全撤退のようです。最後の講座は『アンガーマネジメント講座』楽しく賑やかにアンガーとは真反対の笑顔の中で終えることができました。スタッフの皆さま、そして、ここで受講していただいた多くの皆さまに心から感謝申し上げます。Nakamura

講座・授業 · 27日 7月 2020

子育て中のママを対象にした講座です。子育てを仕事に置き換えると…24時間365日フルタイム、休みなし、給料０円、全てが初めてのことなのに責任を負わされる！こんな仕事です。だから、オロオロしたり、パニックになったり、イライラしたり、泣きたくなったりは当然！頑張っているママたちのエールになる講座です。

講座・授業 · 21日 7月 2020

全国的に長雨と日照不足の影響で野菜の高騰が続いています。 毎年、実家で有り余るほどのトマトが獲れていましたが、今年はすでに木が枯れてきている状態( ；∀；)雨と日光のバランスの大切さを感じます。Nakamura

講座・授業 · 17日 7月 2020

触れられることで癒され、本来の健康な身体へ導かれる療法のことをタッチセラピーと言います。緊張の緩和、心の安定に繋がるためストレス社会に適したセラピーですが、接することに敏感にならざる得ない今の状況…ならば、自分で自分に触れてみるのも一つです♡

講座・授業 · 10日 7月 2020

今夜はエフピコＲiM内のJEUGIAカルチャーセンターで「アンガーマネジメント講座」を開催します。 コロナによる営業自粛からやっと営業再開になり喜んだのも束の間、８月末のＲiMの閉館に伴い、JEUGIAカルチャーセンター福山は閉店されます。 なので、ここでの講座はあと３回となり、長い間、御世話になったので寂しさが募ってきますね。 Ｎakanura

講座・授業 · 25日 6月 2020

地下の大教室の改装工事２日目。 地下の小教室は三密を避けるため、二人までと人数制限をしているので、今日の授業は１階のカフェスペースで。 皆さん、集中しています！

講座・授業 · 20日 6月 2020

徐々に日常の生活が戻ってきてます。 今日はトレーナー研修📓 二人の講師が真剣に 指導レッスン中😊